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人参しらすご飯

人参ごはん


しらすがいっぱい入った別名「カルシウム強化ご飯」です。
娘が保育園に通っていた頃から、野菜とカルシウムを
摂取できるよう、たびたび登場する炊き込みご飯です。
味付けはシラスの塩味のみ。ごはんの「白」としらすの「白」で、
たくさん入っているのもわからないのが母親マジック!!
昆布とシラスの塩味で、薄味ですが素材の旨味が生きたご飯になります。


☆人参しらすご飯

■材料
しらす1パック/約100gくらい
人参/1本
昆布/5cmくらい
お米/2合
酒/大さじ1/2
■作り方
お米を洗い、炊飯器に入れ2合の水量にし、昆布を入れ、約30分置いておく。
人参1本をみじん切りにしたもの、シラスと酒を入れ、普通に炊飯器で炊く。
炊きあがったら昆布を取り出し、軽くまぜる。


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古いネタ発掘中!
これ、うちもそっくりなの作ってるよ!
http://mekabusan.blog60.fc2.com/blog-entry-465.htm

お母さんの料理って感じだよね。
モニちゃんも母だね~♪

でも、今一番食べたくなってるのはクスクス
アボカドのソースのやつ パクチーたっぷりのせて、
食べたいっす。(ひとりごと)

☆mekabusanさんへ

ありゃ、また古いネタの時に書き込んで
いるねっ(笑)
この頃は、なんか真面目にやってるな。
写真もちいせーし。恥ずかしい感じだ。
そんなに昔ではないのにね。

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